ॐJuntos trilhando caminhos saudáveis 

Alguns dos benefícios da prática regular

ॐ Diminui a ansiedade e irritabilidade

ॐ Regula o funcionamento do sistema respiratório e digestivo
ॐ Equilibra a produção hormonal e alivia os sintomas da menopausa
ॐ Reduz a pressão sanguínea e os níveis de colesterol
ॐ Dá maior flexibilidade e alonga os músculos, aliviando dores
ॐ Melhora o sono e fortalece o sistema imunológico
ॐ Aumenta a capacidade de concentração, criatividade e equilíbrio
ॐ Proporciona um estado paz, harmonia e serenidade ao praticante
Cursos de Formação em Hatha Yoga sob o Olhar do Ayurveda com direção de Keli Parayana Dasa

Práticas de Hatha Yoga Sob o Olhar do Ayurveda com:

 Flor Ferreira

Rua Ismael da Silva Melo,769 

Mogi Moderno-Mogi das Cruzes SP

florfolhasearomas@gmail.com 

114726-7851 / 982541598 tim/whats

Aulas de Hatha Yoga sob o Olhar do Ayurveda

Aulas de Hatha Yoga a todos interessados por uma atividade que permita trazer uma saúde física mental e espiritual, possibilitando levar da prática para seu dia a dia, um estado físico com mais vigor e energia, e um estado mental com mais serenidade, clareza e consciência.

  Segundas, Quartas e Sextas-feiras às 19:00

       

                            Venha fazer uma aula experimental gratuita

Rua Ismael da Silva Melo,769 

Mogi Moderno-Mogi das Cruzes SP

florfolhasearomas@gmail.com.br

11 4726-7851 - 11 982541598 tim/whats

Facebook: Flor Ferreira

Curso Livre de Formação de Terapeuta em Ayurveda

Curso de Ayurveda Maio2017

 Inscrições Abertas  

ABHAY, Academia Bhaktivedanta de Hatha Yoga e Ayurveda, em parceria com Flor Folhas e Aromas, convidam a participar do Curso de Formação de Terapeuta em Ayurveda em Mogi das Cruzes!

"A cura pelo caminho natural

Ayurveda é uma terapia milenar da India que utiliza elementos da natureza na aplicação de técnicas terapêuticas beneficiando com qualidade de vida milhões de pessoas"

É o conhecimento sobre o sistema de saúde de uma das culturas mais antigas do planeta, a cultura védica!

Este curso se destina a todo aquele que queira se aprofundar nesta milenar prática da saúde e conhecimento do bem estar.

Profissionais da área da saúde, terapeuta ocupacional, professores de Yoga, ou mesmo aquele que deseja mudar de profissão, buscando na Ayurveda, uma atividade mais humanista.

Coordenador : Keli Parayana Das e Professores convidados.

          
          Um final de semana por mês

Aulas práticas e teóricas, e amplamente apostilado!

Saiba mais:

(11) 4726-7851

(11) 98254-1598 Whats

florfolhasearomas@gmail.com

Lota e raspador de lingua

Temos lota para Jalanet, limpeza vias respiratórias superiores e raspador de língua.

Email:  florfolhasearomas@gmail.com    ou   11 4726-7851

DICA | JALA NETI, A LIMPEZA NASAL COM ÁGUA E SAL ·

O que é Jala Neti?

O Jala Neti é uma das seis ações purificatórias apresentadas no Hatha Yoga Pradípiká, um texto de mais de 500 anos.Jala, significa água eneti, neste contexto, limpeza. Refere-se a uma atividade de higienização das fossas e da mucosa nasal que se faz usando um recipiente chamado de Lota, água morna e sal.

Essa limpeza natural elimina o acúmulo de muco, de outras impurezas tais como micro-organismos patogênicos e drena os seios paranasais de modo que auxilia na prevenção e no tratamento de diversas doenças como sinusite, rinite, resfriado, gripe, alergias respiratórias etc.

Também mantém saudáveis os mecanismos de secreção e drenagem do ouvido, nariz e garganta, prevenindo contra inflamações oculares, da garganta e  dos ouvidos. É muito útil em casos de Asma. Aumenta a resistência às alterações climáticas e poluição atmosférica. Além disso, promove uma melhorara da acuidade visual mediante a estimulação dos ductos e glândulas lacrimais. No nível energético, equilibra o fluxo do prana e estimula o ajña chakra.

O que diz o texto clássico e os estudos recentes?

“Purifica o crânio e melhora a acuidade da visão, eliminando rapidamente todas as moléstias que possam surgir acima da linha dos ombros”    

por yogaemcasa.net · em dicas, kriya. 

Mais dicas de uso seja em : http://yogaemcasa.net/2014/03/25/dica-jala-neti-a-limpeza-nasal-com-agua-e-sal/ 

4º Encontro Vegetariano 2012

"Nada irá beneficiar a saúde humana e aumentar as possibilidades de sobrevivência da vida na Terra quanto a evolução para uma dieta vegetariana."Albert Einstein

Com a intenção de trocar experiencias e receitas, criamos numa conversa entre amigos este encontro que foi crescendo e já estamos no 4° ano.

De coração desejo agradecer a todos que participaram do Encontro Vegetarino que aconteceu no dia 26 de maio de 2012.
Saudações e gratidão a maharaj Mangala e devotos do Centro Cutural Vrinda com sua sabedoria, alegria e disponibilidade, as crianças com a aprensentação para lá de especial de Yoga, a Rafael que compartilhou conosco possibilidades de melhorar um pouco mais nossa existenica e de outros seres vivos, com sua aula sobre reciclagem, a Karina nutricionista que nutriu tambem nossa alma sedenta, com sua sabedoria, e a cada um que com seu carinho e dedicação elaborou os pratos, e colaborou para conseguirmos juntos mais esta realização.

Gratidão a todos

Que todos os seres encontrem a Paz e sejam Feliz.

Integração do Ser 2011

 A todos que se mobilizaram e colaboram

para a realização de mais um

Integração do Ser.

Aos mestres, que nos conduzem no caminho.

 Agradecemos a presença e amizade de todos.

Que todos os seres de todos os mundos

encontrem a Paz e sejam feliz

Com o coração cheio de gratidão, amor

e um sentimento de realização.

 Namastê